المجلة الطبية

6 نصائح  للامتناع عن تناول الطعام قبل النوم الغذاء والصحة
6 نصائح للامتناع عن تناول الطعام قبل النوم
هل تنتظمين في حميتك الغذائية طوال النهار إلا أنك تفقدين سيطرتك على شهيتك ليلًا قبل...
تعرق طفل أثناء النوم كيفية التعامل معه صحة الطفل
تعرق طفل أثناء النوم كيفية التعامل معه
مشاهدة طفلك ينام بسلام هي تجربة سعيدة ومع ذلك ، فإن أي إزعاج يواجهه طفلك أثناء النوم أو حتى...
أسباب خفقان القلب أثناء النوم صحة القلب
أسباب خفقان القلب أثناء النوم
قد يكون الخفقان الليلي مرتبطًا بمشكلة في ضغط الدم أو توقف التنفس أثناء النوم. للتأكد من سببها ،...
التبول اللاإرادي أثناء النوم عند الطفل صحة الطفل
التبول اللاإرادي أثناء النوم عند الطفل
...
ارتداء الجوارب اثناء النوم ضار بالصحة أم مفيد؟ صحة عامة
ارتداء الجوارب اثناء النوم ضار بالصحة أم مفيد؟
بعض الأشخاص لا يتذكرون خلع الجوارب من أقدامهم وينامون بها ويخافون من خطورة هذا على صحتهم وإصابتهم...
انقطاع التنفس أثناء النوم : فهم هذا الاضطراب الشائع صحة عامة
انقطاع التنفس أثناء النوم : فهم هذا الاضطراب الشائع
    انقطاع التنفس أثناء النوم هو اضطراب في النوم يتميز بتوقف التنفس بشكل متكرر لفترة...
لإنفصال الزوجين في النوم مخاطر عديدة... إحذريها العلاقات الزوجية
لإنفصال الزوجين في النوم مخاطر عديدة... إحذريها
 الإنفصال في النوم بين الزوجين من الإشارات التي قد تدلّ على إضطراب العلاقة الزوجيّة أمّا...
سيلان اللعاب اثناء النوم أسبابه وعلاجه صحة عامة
سيلان اللعاب اثناء النوم أسبابه وعلاجه
يعاني الكثير من الأشخاص بعد القيام من النوم ، بوجود الوسادة مبللة تحت رأسه ، أو بأن يجد فمه مفتوحاً...
هذه الأسباب تدفع المرأة الى النوم بعد العلاقة الحميمة العلاقات الزوجية
هذه الأسباب تدفع المرأة الى النوم بعد العلاقة الحميمة
العلاقة الحميمة هي من دون شكّ من الامور الأساسية التي تجمع الشريكين والتي هي بمثابة الوسيلة التي...
لماذا نشعر بالرغبة في النوم بعد الأكل مباشرة ؟ صحة عامة
لماذا نشعر بالرغبة في النوم بعد الأكل مباشرة ؟
كثيراً ما يشعر بعض الأشخاص بالرغبة في النوم بعد الاكل مباشرةً، بل أحياناً لا يستطيعون مقاومة هذه...
لماذا يبتسم طفلك الرضيع خلال النوم؟ صحة الرضيع
لماذا يبتسم طفلك الرضيع خلال النوم؟
يشاهد جميع الأمهات صغارهن وهم يبتسمون لهن طوال فترة استيقاظهم، لكن هل لاحظتِ يومًا رضيعكِ...
توقف التنفس أثناء النوم عند الأطفال الأسباب والأعراض صحة الطفل
توقف التنفس أثناء النوم عند الأطفال الأسباب والأعراض
انقطاع النفس النومي عند الأطفال مشكلة طبية يجب الانتباه لها. إنه ليس مجرد شخير يأتي ويذهب ؛ هذا...
مشاكل انقطاع النفس أثناء النوم : الأسباب وكيفية العلاج صحة عامة
مشاكل انقطاع النفس أثناء النوم : الأسباب وكيفية العلاج
مشاكل انقطاع النفس أثناء النوم : الأسباب وكيفية العلاج ما هو انقطاع النفس أثناء النوم هي حالة من...
مشاهدة التلفزيون كثيرًا تزيد من خطر إصابتك بانقطاع التنفس أثناء النوم صحة عامة
مشاهدة التلفزيون كثيرًا تزيد من خطر إصابتك بانقطاع التنفس أثناء النوم
يمكن أن يكون سبب توقف التنفس أثناء النوم عاملين: قلة ممارسة الرياضة البدنية والكثير من...
إدمان الحبوب المنومة خطرٌ يهدّد حياتكم صحة عامة
إدمان الحبوب المنومة خطرٌ يهدّد حياتكم
يلجأ البعض إلى تناول الحبوب المنوّمة بهدف مساعدتهم على الاسترخاء والتنعم بقسط وفير من النوم. فهذا...
6 أعراض جسدية ناتجة عن الإكتئاب الصحة النفسية
6 أعراض جسدية ناتجة عن الإكتئاب
لا شك أن الإكتئاب هو من الأمراض أو الحالات الصحية النفسية الخطيرة التي تتعلق بالناحية النفسية...
خطيرة وتقود للإدمان : أكثر من 4 ملايين شخص يتناولون الأدوية المنوّمة صحة عامة
خطيرة وتقود للإدمان : أكثر من 4 ملايين شخص يتناولون الأدوية المنوّمة
الحبوب المنوّمة أو ما يعبّر عنه ب (les somnifères) تكون عادة ملجأ نسبة كبيرة من الأشخاص في...
اليوغا للتخلّص من الإكتئاب
اليوغا للتخلّص من الإكتئاب
تعتبر اليوغا من أجل الاكتئاب من أكثر الأنشطة فعالية. تساعد ممارسته على إبطاء إيقاع المرء والعمل...